清热解毒食谱肉末蒸丝瓜

发表日期:2019-11-14 | 来源:立冬后如何养生

2014-09-22 12:21:27 来源:美食杰

   丝瓜的做法有多种,可以炒、炖、包馅来吃,今天小编改良一下,做道肉末蒸丝瓜,丝瓜掺杂着肉香味,味道香香,非常下饭呐。

  【肉末蒸丝瓜】

  【主料】<哪家医院看癫娴好/p>

  丝瓜1根、猪肉100克

  【辅料】

  姜2片、蒜2瓣、烤肉酱半袋、朝天椒3个、植物油2汤匙

  【做法】

  1.准备好原料,猪肉洗净剁成肉末

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  2.热锅注植物油,放入姜蒜末爆香,加入肉馅炒至变色

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<郑州癫痫病小儿医院p>  3.烹入酸辣烤肉酱炒匀,放点辣椒丁调味出锅

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  4.丝瓜洗净后去皮,切成小段,排入盘中

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  5.入预热好的蒸箱内蒸5分钟后取出, 把炒好的肉末浇在蒸好的丝瓜上即可

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