百合花食物搭配和禁忌

发表日期:2019-11-26 | 来源:立冬后如何养生

 百合花

  相克

  百合+ 羊肉 :腹泻

  百合+ 猪肉 :一起吃会引起中毒

  宜搭

  百合+ 鸡蛋 :滋阴润燥清心安神

  百合+ 银耳 :滋阴润肺

  百合+ 芦笋 :抗癌

  百合西安癫痫病中医院+ 竹荪 :润肺止咳

  百合花的功效和作用

补阴退热

  不少妇女常有低温发热症状,是阴虚的一种表现,百合可补阴并有消炎作用,多吃百合,上症可消。

  滑肠润便

  百合柔滑,有通肠之功,便秘的患者,食之可不药而通,尤其是燥症,效果更佳。

  宁心安神

癫痫病多久复查一次

  百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头目晕眩、眼睛发黑甚至癔症,食百合后得到有效的治疗。可取生百合2-90克,蜂蜜1-2匙,拌和蒸熟,临睡前适量食之(注意不要吃太饱,同时应少吃晚饭)。

  清心除烦

  有些人心阴虚,经常出现心跳心慌心烦,舌质发红,心神不安。百合有宁心的功能,食之可以缓解症状。百合甘凉清润,主入肺心,长用于清肺润燥止咳,清心安神定惊,为肺燥咳嗽、虚烦不安所西安癫痫病医院常用。

  补中益气

  有些人神气不足,语言低沉,呼吸微弱,口干舌苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这是中气不足的表现,如果多吃些百合,就能缓解以上症状。

    化痰止咳

  百合具有清肺的功能,故能治疗发热咳嗽;可加强肺的呼吸功能,因此又能治肺结核潮热。一切气管病患者,食百合均宜。

  润肤防衰<郑州癫痫检查医院/strong>

  百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。多吃百合的人皮肤不干燥,脸上皱纹少。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

  防癌抗癌

  百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。