美容养颜花入膳 六种美味花粥 美丽你容颜(2) -

发表日期:2020-10-17 | 来源:立冬后如何养生

2015年04月06日12:09 编辑:传奇养生网

        扁豆为豆科一年生缠绕草本植物,其花中含有蛋白质、维生素C及碳水化合物等,是较为理想的美容佳品,并可治疗妇女月经过多和带下。于每年7~8月间采集未完全开放的白扁豆花,晒干备用。

        制作:以粳米100克煮粥,待粥将成时放入扁豆花10~15克,再煮一二开杭州癫痫病医院那好即成。扁豆花粥味甜清香,健脾开胃,甚为爽口,美肌艳容,健身提神,防老抗衰。

        【玫瑰花粥】

        长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可促进血液循环,使肤色红润、美丽。

        熬花粥,最好采用经过脱水处理的尚未西安哪家看癫痫病#!好开放的小小玫瑰花蕾,所有营养物质都"含苞"在尚未开放的花蕾中。

        制作:用新鲜粳米熬制成粥,煮熟后加入适量的玫瑰花蕾,待粥熬成粉红时,即可食用。

        常食玫瑰花粥,可悦人容颜,使皮肤更加细腻有致,还可治疗肝气郁结引起的胃痛,对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

     癫痫疾病的综合护理方法有哪些;   【茉莉花粥】

        茉莉花含有多种有机物和维生素,以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素,是十分理想的美容佳品。

        茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花,既可泡茶,又可熬粥。

        制作:用新鲜梗米1哈尔滨癫痫哪个医院好00克煮粥,待粥将好时,放入干茉莉花3—5克,再煮5—10分钟即成。

        茉莉花粥味甜清香,十分爽口,茉莉花的香气可“上透头顶,下去小腹”,解除胸中一切陈腐之气,不但令人神清气爽,还可调理干燥皮肤,具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效。

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请您来电(028-68810668)声明,本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)

 相关文章

相关养生